肖茵

6岁时，在周润发合作拍摄电影《花旗少林》当群众演员；接着拍了希望工程专题片《山妮妮沟娃娃》，担任女二号并和她母亲一起演戏；8岁接拍了电影《丑哥等你》。十六七岁的时候拍了“烧锅酒”和“酸枣汁”的广告。在电影学院上大二的时候为隐形眼镜博士伦拍广告宣传，大三为韩国手机品牌LG作平面广告模特。在电影学院毕业大戏《樱桃园》饰演家庭教师“沙尔洛达”。

肖茵初中毕业毅然报考了河北省艺术职业学院。三年的专业、文化课的各科考试中，每一科成绩都是名列前茅，年年都能拿到学校的一等奖学金，优秀学生、优秀班干部，优秀毕业生。2004年，肖茵考入了北京电影学院表演系，大二时她拍摄了隐形眼镜博士伦的广告，大三时她担任了韩国手机品牌LG的平面广告模特，在外国著名独幕剧《怀疑》中饰演了变态偏执女牧师，在北京电影学院学习的四年时间里，获得了学院一等奖学金，成了学生会的优秀干部，加入了中国共产党。

2008年，参演的根据同名电影改编的谍战电视剧《秘密图纸》在位于中山市翠亨村开机，在剧中饰演一个刚刚参加公安队伍的小警察“延安”。

2009年7月，反映上海的历史的电视剧《望族》开播，在剧中饰演茶商的大家闺秀“朱时雨”。

2010年11月由郭靖宇执导的史诗传奇电视剧《铁梨花》开播，在剧中饰演张吉安的女儿“张雅琴”。

2011年8月，参演由王珞丹主演的电视剧《红娘子》，在剧中饰演“二妹”一角；9月，由钱泳辰领衔主演的警匪电视剧《致命追踪》开播，在剧中饰演活泼好动的黑客美女“丁琪”；11月9日，参演的电视剧《我的糟糠之妻》播出，在剧中饰演青青。

2012年1月由高满堂担任编剧、朱亚文主演的年代爱情电视剧《我的娜塔莎》开播，在剧中饰演“朵儿”一角；2月，由王珞丹、杨志刚刘威等主演的赤色传奇电视《红娘子》登陆江苏卫视播出，在剧中饰演白孔雀的手下“二妹”。

2013年10月由《铁梨花》原班人马打造的传奇剧《打狗棍》登陆北京卫视开播，在剧中饰演哑女“那格格”。

2013年，郭靖宇执导，巍子、岳丽娜等主演《打狗棍》中，肖茵饰演哑女那格格，。

2014年2月，主演的灵异网剧《灵魂摆渡》正式播出，在剧中饰演“王小亚”一角；3月，讲述民国时期侨乡风云的传奇电视剧《浴血重生之碉楼传奇》开机，在剧中饰演起初是被所有人呵护着宠爱着的千金小姐，经历家族巨变后成熟起来的女主角“古敬文”；8月21日，由郭靖宇担任编剧和总导演的电视剧《勇敢的心》开播，在剧中饰演外表看似柔弱但内心强大的残障女孩“翠儿”。

2015年6月，出演电视剧《护宝风云》。同年，凭借《灵魂摆渡》获“骨朵杯”2014年网络剧最受欢迎女演员奖。随后，由其与杨志刚、杨紫等人主演的《大秧歌》播出。

2016年，参演蒋家骏执导的电视剧《射雕英雄传》，饰演“越女剑”韩小莹。参演母爱传奇大戏《娘道》。同年，获2016中国电视好演员奖、网络组最佳演员奖。

2018年，参演了电视剧《儿孙幸福计划》。

2019年1月12日，凭借《灵魂摆渡(第三季)》获第四届亚洲彩虹盛典优秀网络剧女主角奖；3月7日，参演的电视剧《枪口之火线孤城 》播出。

2020年6月6日，主演的电视剧《最美的乡村》定档在央视一套播出。8月26日，主演的电视剧《花开有晴天》定档在爱奇艺播出，在剧中饰演向晴。9月16日，主演的电视剧《花开有晴天第二季》定档在爱奇艺播出，在剧中饰演向晴。

2021年8月25日，主演的电影《邻里邻医》开机。同年，主演电视剧《无冤行者》。

2022年3月，肖茵参演的电影《三个粘豆包》开机，10月30日，参演的电影《尘缘不神山》定档在爱奇艺上映。12月21日，主演的恐怖惊悚电影《黑石岭怪谈》在腾讯视频、爱奇艺上线。